Expert op het gebied van bewegen: ABC Kops

Al meer dan 30 jaar houden wij ons bezig met bewegen en gezondheid.
Deze kennis geven wij graag door aan u en uw kinderen, zodat u uw voordeel er mee kunt doen!

Karate-do: concentratie en precisie
Karate-do betekent: de weg van de lege hand, wat zoveel wil zeggen als je ongewapend kunnen verdedigen, zelfs tegen gewapende tegenstanders. Lees meer...

dscn0353.jpg

Ju-Jutsu: pure zelfverdediging

Ju-Jutsu betekent: de zachte kunst; de kunst om met zo min mogelijk inspanning een aanvaller onder controle te brengen. De technieken zijn reeds 4000 jaar oud en verbreid over de hele wereld. Lees meer...




koprol_3.jpgJudo: efficiëntie en welzijn
Judo is een hele leuke technische en veelzijdige sport. Alle bewegingsvormen in liggende, zittende, knielende tot staande houding komen aan bod. Lees meer...