Jeugd judo

Gratis proefles

Jeugd judo

Judo is een leuke, technische en veelzijdige sport. Alle bewegingsvormen in liggende, zittende, knielende tot staande houding komen aan bod. Kracht, Snelheid, Lenigheid, Behendigheid, Uithoudingsvermogen en Coördinatie worden spelenderwijs getraind. Naast de fysieke aspecten van judobeoefening, worden de kinderen aangespoord tot verbetering van mentale aspecten als:

  • Doorzettingsvermogen
  • Inzicht verwerven
  • Samenwerken.

Gwen Kops

Judo docent | IJmuiden

Meer lezen over Gwen Kops

Mijn naam is Gwen Kops, geboren op 16 -01-1990, moeder van 2 kinderen en 3de dan judo. Vanaf mijn 4de jaar doe ik aan judo en ook voor mijn 4de jaar was ik al veel in de judoschool te vinden. Ik ben min of meer opgegroeid in de dojo, doordat mijn vader (Jos Kops) eigenaar is van de Judoschool. Omdat ik heel graag de judoschool op een dag wil overnemen, ben ik CIOS (opleiding sportdocent) gaan doen. Ik heb in 2009 dan ook mijn CIOS-diploma behaald, met de licentie Judo Leraar B en Fitness B.

Het gave aan judo-les geven vind ik, de ontwikkeling en de groei die je bij de kinderen ziet. Door de pedagogische achtergrond van judo zie je zowel fysieke als mentale groei en dit vind ik erg interessant. Ik hoop dan ook kinderen d.m.v. judo meer zelf- vertrouwen/beheersing te kunnen geven!

Cunnar Kops

Judo docent | Hoofddorp

Meer lezen over Cunnar Kops

Mijn naam is Cunnar Kops en ik heb jaren lang topsport judo beoefend. In 2011 werd ik Nederlands kampioen judo en in 2013 behaalde ik een gouden medaille op een wereldbeker wedstrijd in Tallinn. Daarnaast heb ik deelgenomen aan EK’s en WK’s judo. Naast mijn topsport heb ik het CIOS (sport- en bewegingsopleiding) in Haarlem afgerond met twee afstudeerrichtingen namelijk Judoleraar en Sportmanagement. Na het CIOS ben ik door gaan studeren aan de Johan Cruyff University aan de opleiding sportmarketing en commerciële economie. Deze studie heb ik in mei 2017 afgerond. Op dit moment ben ik mede eigenaar van ABC Kops Hoofddorp en geef ik veel van de judolessen bij ABC Kops Hoofddorp.

Het leukste aan mijn kennis overdragen geven vind ik het zien van de ontwikkeling van de judoka’s zowel fysiek als mentaal!

Jesse Thörig

Judo docent | Haarlem

Meer lezen over Jesse Thörig

Mijn naam is Jesse, ik ben 27 jaar oud en ik geef judoles. Op 6-jarige leeftijd ben ik begonnen met judo en al snel deed ik mee aan wedstrijden. Tot mijn 19e heb ik op hoog niveau gejudood en daar altijd super veel plezier mee beleeft. Toen ik de sportopleiding CIOS ging doen ontdekte ik dat ik judoles geven heel leuk vind om te doen, daardoor heb ik ervoor gekozen om mij te specialiseren in judo met als resultaat mijn judoleraar B diploma gehaald. Ik heb nu nog steeds veel plezier in het lesgeven en ik vind het super gaaf om kinderen en volwassenen te leren stoeien en met elkaar om leren gaan op een fysieke manier. Naast judo heb ik een andere grote passie en dat is Crossfit.

Jos Kops

Judo docent | IJmuiden

Meer lezen over Jos Kops

Hallo, ik ben Jos Kops en geboren in 1957. Ik ben al meer dan 30 jaar getrouwd met Ingrid en heb een dochter, Gwen en een zoon, Cunnar, die beide ook judoleraar zijn.

De man van Gwen, Jesse Thörig, is ook judoleraar en samen hebben zij ook 2 kinderen.

Sinds mijn 14e doe ik aan judo en sinds mijn 18e geef ik fulltime les; dat is dus al meer dan 40 jaar. Mijn leraar en grondlegger van onze budoschool is Jos Plenckers en van hem heb ik alles geleerd en later de school overgenomen.

Binnen een jaar deed ik ook jujutsu en karate, omdat ik heel leuk, technisch en spannend vond om het allemaal te leren en er wedstrijden in te doen. Ik ben zelfs judo- én karatekampioen van heel Noord-Holland geweest. Later kwam er ook nog aikido, tai-chi en yoga bij. Nog later werd ik fitnessinstructeur en bewegingstherapeut volgens Laban.

Bewegen en evenwicht vond ik altijd al belangrijk voor de gezondheid en souplesse en daarom oefende ik mij ook in turnen, windsurfen, paardrijden, hardlopen (4 hele marathons gelopen), zwemmen, wandelen, skeeleren en fietsen.

Als lesgever breng ik de essentie van het bewegen zoveel mogelijk over op mijn leerlingen in de hoop dat zij ook hun voordeel er mee kunnen doen. Communicatie heeft daardoor altijd mijn aandacht gehad en daartoe heb ik mij verdiept in Toegepaste Psychologie en Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), waarin ik recentelijk mijn Master heb gehaald.

Mijn streven is mijn leerlingen zich fysiek en mentaal zo goed mogelijk te helpen ontwikkelen, waardoor ze technischer, sterker, sneller en slimmer worden en een zo groot mogelijk zelfvertrouwen weten op te bouwen. Dit doe ik al meer dan 40 jaar met heel veel plezier en hoop dat nog een tijd vol te houden!

Meer uitleg over jeugd judo

Jeugd-Judo is een hulp bij de opvoeding voor ouders, daarnaast een onmisbare stoeivorm voor kinderen en een ideale methode om hun zelfvertrouwen te vergroten.

 

1 Hulp bij opvoeding

Ouders voeden hun kinderen op naar hun eigen idee om te zorgen dat ze zich later goed in de maatschappij kunnen redden. Daartoe moeten ze hun kinderen ook vertrouwd laten worden in die maatschappij en brengen zij ze naar peuterspeelzaal, basisschool, buurthuis en verenigingen. Uiteraard die instellingen die hun eigen opvoedings-idee zo goed mogelijk vertegenwoordigen en hen daarbij kunnen helpen. Zo ook de Judoclub en in dit geval ABC Kops IJmuiden. Wij brengen kinderen aspecten van hun opvoeding bij, die ouders vaak zeer op prijs stellen: fysieke en mentale weerbaarheid en beheersing.

 

 

2 Stoeien broodnodig

In deze tijd waarin de internettechnologie voor afstand met mensen schept, brengt de judo-stoeisport kinderen het dichtst bij elkaar. Het fysieke contact volgens strikte regels zorgt ook voor een beter mentaal contact met elkaar, zoals elkaar respecteren en vertrouwen.

 

3 Budo is Bouwen aan Zelfvertrouwen

Deze slogan is niet het enige belangrijke aspect van de budosporten, maar voor ouders misschien wel de belangrijkste. Om goed in het leven te kunnen staan is zelfvertrouwen hard nodig. Bij onze individuele sporten sta je er in je eentje voor om voor jezelf op te komen en proberen te winnen in spelvormen, stoeipartijtjes en echtere wedstrijdjes. De docent zorgt er zo nodig voor dat iedere kind succesmomentjes kan ervaren en zodoende meer zelfvertrouwen op kan bouwen.

 

 

Lesrooster jeugd judo

Jeugd judo in IJmuiden

Maandag
16.15 – 17.00 | 4 t/m 6 jaar
17.00 – 18.00 | 7 t/m 9 jaar
18.00 – 19.00 | 10 t/m 12 jaar
19.00 – 20.00 | 13 t/m 15 jaar

Dinsdag
16.15 – 17.00 | 4 t/m 6 jaar
17.00 – 18.00 | 7 t/m 9 jaar
18.00 – 19.00 | 10 t/m 12 jaar
20.00 – 21.30 | 16+

Woensdag
13.15 – 14.00 | 4 t/m 6 jaar
14.00 – 15.00 | 7 t/m 9 jaar

Donderdag
16.15 – 17.00 | 4 t/m 6 jaar
17.00 – 18.00 | 7 t/m 9 jaar
18.00 – 19.00 | 10 t/m 12 jaar
20.00 – 21.30 | 13 t/m 15

Zaterdag
09.00 – 10.00 | 9 t/m 12 jaar (Judo +)
10.00 – 10.45 | 6 t/m 10 jaar (Zorg judo)
10.45 – 11.30 | 10 t/m 14 jaar (Zorg judo)

Jeugd judo in Hoofddorp

Maandag

16.00 – 16.45 | 4 t/m 6 jaar
17.00 – 18.00 | 7 t/m 9 jaar
18.00 – 19.00 | 10 t/m 12 jaar
19.00 – 20.00 | 13 t/m 15 jaar

Woensdag

14.15 – 15.00 | 4 t/m 6 jaar
15.00 – 16.00 | 7 t/m 9 jaar
16.00 – 17.00 | 10 t/m 12 jaar
18.00 – 19.00 | 13 t/m 15 jaar
19.00 – 20.00 | 16+ 

Vrijdag

16.00 – 16.45 | 4 t/m 6 jaar
17.00 – 18.00 | 7 t/m 9 jaar
18.00 – 19.00 | 10 t/m 12 jaar
19.00 – 20.00 | 12+

Zaterdag

10.30 – 11.15 | 4 t/m 6 jaar
11.15 – 12.15 | 7 t/m 9 jaar

 

Jeugd judo in Haarlem

Maandag
15.45 – 16.30 | 4 t/m 7 jaar
16.30 – 17.30 | 8 t/m 11 jaar

Donderdag
15.45 – 16.30 | 4 t/m 6 jaar
16.30 – 17.30 | 7 t/m 9 jaar
16.30 – 17.30 | 10 t/m 12 jaar

Vraag hier een gratis proefles aan

klik hier